workshop Vrede tussen je Hoofd en je Hart

Zegt je ratio vaak het ene maar je gevoel het andere?

In deze workshop nemen we een kijkje in het hoofd en in het hart. Wat maakt nou dat deze soms niet op een lijn zitten? Je hoofd vs. je hart. Is het een eeuwige strijd? Heb jij dat ook wel eens dat het lijkt alsof je hoofd en je hart in de boksring staan? Alsof ze het niet met elkaar eens zijn en je weet niet naar wie je moet luisteren?

In de workshop gaan we kijken hoe het komt dat je hart soms het ene zegt en je hoofd het anderen. En of dit ‘nou eenmaal zo is’, of dat je er iets mee kunt doen.

Door middel van lichaamsgerichte oefeningen gaan we kijken wat er speelt binnen je hoofd en wat er speelt binnen je hart. Beiden hebben zo hun eigen functie. Door je bewust te worden van hun kracht en zwakte kun je kiezen wanneer je waar naar wilt luisteren zodat er minder strijd is.

Data:
22 november 2019 om 19.30 – 21.30 bij Merlijn Body & Mind Center
Kosten: 30,-
Tickets: vind je hier.