WORKSHOP LOSLATEN

Leren loslaten en accepteren. Het klinkt zo makkelijk maar vaak vinden we het toch zo moeilijk.

Iedereen herkent het wel: Je hebt een bepaalde gedachte of er gebeurt iets, en je weet wel dat je het zou moeten loslaten, maar toch lukt het je niet. Het blijft je bezighouden, of je probeert in alle macht er iets aan te veranderen. Je weet wel dat als je zou leren loslaten en accepteren dit minder stress zou opleveren, maar dit is makkelijker gezegd dan gedaan.

In deze workshop gaan we oefenen met loslaten en accepteren. We gaan met het lijf bezig, want als je in je lichaam kan loslaten gaat dat vaak gepaard met mentaal loslaten. Ook gaan we kijken naar wat we eigenlijk aan het vasthouden zijn en hoe we hier vanuit een realistisch perspectief naar kunnen kijken.

Datum

29 okt 2020
Expired!

Tijd

14:00 - 16:30

Kosten

€35.00

More Info

VOORAANMELDING

Locatie

Merlijn Body & Mind Center
Patrijsweg 12, 2289EX Rijswijk

Organisator

Samantha Hosea
Telefoon
06 - 22 036 086
Email
info@inner-compass.nl
VOORAANMELDING