ruimte innemen

Ruimte in de longen

‘MassageMomentje’ aflevering 94: Al bij het inmasseren merk ik dat mijn cliente niet helemaal uitademt. Ergens zit er een stop op om zich helemaal vrij te laten gaan in het ademen. Ik besluit een ademoefening te doen voordat we gaan kijken naar haar knie. Na wat vuur gemaakt te hebben leg ik beide handen op …

Ruimte in de longen Lees verder »

Walnotenboom

“Holistisch GedachtenWolkje” aflevering 8: Ik heb een tijdje geleden een walnotenboompje van mijn leraar gekregen. Het boompje betekent veel voor mij, want ik voel mij verbonden met de plek en de grond waar hij vandaan komt. En ook herinnert hij mij met dankbaarheid aan al de dingen die ik daar geleerd heb (en nog steeds …

Walnotenboom Lees verder »

Rechtop

‘Holistisch Gedachtenwolkje’ aflevering 7: Ik merk het altijd als eerste aan mijn houding. Als ik niet lekker in mijn vel zit. Mijn schouders komen een stukje naar voren, ik sta en zit niet uitgelijnd naar boven. Het voelt alsof het moeite kost om rechtop te blijven zitten. Vroeger zei mijn moeder altijd: ‘Je loopt erbij …

Rechtop Lees verder »