‘MeditatieMomentje’ aflevering 1: Ik zit op mijn meditatiekussen met mijn ogen dicht, in de groep waar ik op elke dinsdagavond mediteer, en probeer de eerste meditatie van de avond te volgen. De nadruk zit hem, zoals gewoonlijk, op het woord probeer, want gedachten schieten als pijlen zonder doel door mijn hoofd heen. Gelukkig is dit …
“MassageMomentje” aflevering 67: Als afsluiting leg ik mijn linkerhand op de rug van mijn cliente en mijn rechterhand op de curve bij haar onderrug. Ik lach van binnen een beetje. Wat een verschil! Ik begin en eindig mijn sessies altijd op deze manier. Maar bij deze sessie en deze cliente is de verandering die er …
“MassageMomentje” aflevering 49: Ik was eigenlijk nog niet eens begonnen. Ik had mijn client rustig ingemasseerd, en was net bezig om wat interessant lijkende spieren te verkennen; waar zit de spanning, hoe voelt deze aan, zit hier iets achter… Ik maak een stroke over zijn lange rugspier naar beneden toe. Hij reageert meteen: “Ja, daar …
“MassageMomentje” aflevering 44: Mijn client kijkt me aan. We hebben net een sessie achter de rug en de radartjes zijn in haar hoofd aan het werk, zie ik. “Ja… ” Ik blijf even stil om te kijken wat er komt. “Ik weet niet of je het nog weet, maar in de eerste sessie hebben we …
“MassageMomentje” aflevering 42: Ik ben aan het inmasseren. Het valt me op dat de rug van mijn cliente erg warm is, en dat het bovenop bij de schouderbladen veel koeler is. Bij de meeste van mijn clienten is het andersom. Ik maak een beetje diepte terwijl ik wat puls op haar schouders. “Goh. Je bent …
Ik adem. In en uit en in en uit. Voor iemand die het gewend is naar haar buik te ademen voelt het een beetje onwennig, maar op een gegeven moment begin ik de smaak te pakken te krijgen. Ik ben mijn eerste ademsessie aan het doen bij Esther Hanewinckel. Ik heb helemaal geen idee wat een …
“MassageMomentje” aflevering 12: “Adem nog maar wat dieper in.” Dit is iets wat ik vaak zeg tegen de persoon op de tafel. Door te ademen, en vooral door naar de pijnlijke plek toe te ademen, maak je contact, en zorgt het lichaam ervoor dat er voldoende zuurstof aanwezig is om het nodige werk te doen. …
